Äntligen klar med mitt dykrum.
I dagar har jag fixat i ren terapi nere i källaren för att skapa ett rum där varje pryl har sin plats.
Jag vill ha en plats där man kan stänga av allt och försvinna bort.
Här är den platsen.
Nu ska jag finslipa lite vad gäller hängning för tavlor mm men som det är nu så passar ordet stolt in.
/ Nerpin.
Fenan reagerade på min hållning och mina kickar precis som jag trodde.
Lite hård så kan inte bestämma simsätt än men detta var å andra sidan första passet för säsongen.
Känns kul. Länge sen jag tyckte att ett poolpass var kul.
Passar sjukt bra med tiden oxå. Åkte hemifrån kl 16 och var tillbaka kl 20:30. Helt ok med tanke på de 10mil enkel resa som jag har :-)
Inte många från HCA och skulle vara roligt med en bilvän för att slippa åka själv.
Nästa gång, nästa pass ska jag fokusera på tekniken och hitta nivån av tid och frekvens.
Spännande.
/poolNerpin
Idag har det varit en spännande dag.
Tog några timmar på tåget och klippa ihop en filmsnutt från min resa i Kalamata, Grekland
Kika här för att dras med i spänningen från VM :-)
/ Nerpin.
Vitt kort...
BAM
Så jävla stolt nu att jag grejade två vita kort.
Tyngsta dyket jag gjort och slappande inte av ett dugg.
Detta kan verka lite arrogant men med en klocka som inte hoppade in i divemode och tjattrande ryssar innan på min uppvärmning så kände jag bara "nu jävlar"
Dök ner kl 12:23. 1tim å 23min efter båten hämtade mig så fick ganska lång tid på båten och i vattnet.
Gjorde halvdana uppvärmningar och sen hängde nästan 20min vid pråmen innan mitt dyk.
Grenen FIM handlar om att med egen kraft, på ett andetag ta sig ner och upp utan fenor. Det är tillåtet att dra sig i linan så man kan säga att man drar sig ner och upp.
Nu är VM slut och en mer sammanställning av hela resan kommer.
Jag vill dock passa på att tacka redan nu min sponsor Holistic för fantastiska produkter som jag haft äran att äta. Ett tillskott som jag inte kunde vara utan nu när jag vet hur bra återhämtning jag fått och skydd för mitt immunförsvar...
Tack.
/ 2vitakortNerpin
Nu har listorna kommit för FIM-tävlingen som äger rum imorrn.
Två st världsrekord, damer, 91 resp 94. Det betyder att den första sätter ett nytt från tidigare 90 och sedan blir av med det ifall den andra sätter sina 94m
Jag annonserade -52m som jag inte alls är orolig för. Gjorde lätta 45 idag och det är bara 14sek mer i dyktid och den har jag.
Beräknad dyktid på 2:10-2:15.
Ikväll myser vi på restaurang och båten lämnar kl 11:00 imorrn.
Soooovmorgon :-)
/ nerpin
Träning FIM. Shit att det är lite läskigt när man inte har något på fötterna.
Vi körde på en träningslina först, ganska djupt och träning isf warmup. Tillsammans med Ulrich Wulff Tyskland.
En träningslina som är under all kritik då den lossna från båten pga dålig karbinhake.
Kunde lika gärna varit linan mot djupet som lossnat.
Vi körde våra max på en tävlingslina som säkert hade 20kg bottenvikt så stum är bara förnamnet.
45m för mig och 65 för Per. Lätt när man kom upp. 1:54 tog dyket och frifallet var så skönt.
Nu blir det annonsering för tävlingsdyket imorrn och mer info kommer.
/Nerpin
