BAM!!!
där satt PB igen. -64m och coollugnt med syre, och ork.
mycket strulade idag från organisationen, ovanligt då det var andra tävlingsdagen.
lugnt påvägen ner. 1:08 till botten. var tryckutjämnad och harmonisk.
lite kämpigt mot mjölksyra påvägen upp.
snabb återhämtning på ytan och klockrent SP.
Vågor gjorde det till en början svårt att fokusera samt fel med tider men sånt som stärker.
passet i helhet :
djup. tid. surf.
22,4. 1:29.
20,4. 2:11. 4:03
22,6. 2:22. 6:35
64,0. 1:57. 19:04. (1:08 botten)
Ren magi helt enkelt
/Nerpin
BAM... Där satt den..
-62m och vitt kort. När det väl gäller.
Innan dyket , from igår var jag ganska nervös då jag haft rätt mkt strul med lugnet och då drabbat Tryckutjämningen på djupet vid 53-55
Idag var en ganska tumult stämning. Metersvågor och tävlingsnerver bland alla deltagare.
Idag gjorde jag uppvärmning med start kl 11:11 tillsammans med någon Canadensare.
Lugnt och harmonisk avslappning i 6min innan mitt första dyk på 21,8m på 2:44min.
Andas 6min drygt och ett till på 22,5m i 3:08min...
Sedan tog jag mig bort mot linorna och tog på mig fenan. Fick tydligen 23min vila som dock inte gjorde något.
Väl på linan fick jag endast 3min som jag inte riktigt hörde. Ej heller 2min.
Vid 1:30 fattade jag allvaret.
1minutaren försvann oxå och började uppandningen vid 30sek
Vågorna slog hårt på kroppen och ansiktet men då vi tränat i värre förhållanden så får man bara se till att anpassa sig.
Idag la jag på en extra vikt då jag kände mig lite för lätt igår. 700gram plus och ner mot djupet.
Kände direkt att inte Tryckutjämningen var perfekt men försökte blunda och köra på.
Vid 30m typ, dvs straxt efter moutfill på 25-26 så ville jag vända. Tog några till lösa kickar och nöp masken vid ca 40. Detta gjorde det lättare (läs ändå svårt) att pressa ut i öronen.
Klick så fick jag äntligen till min 55 utjämning.
Dunkade i botten och tog taggen.
Nu är det bara 45sek innan ytan och direkt när jag såg säkerhetsdykarna slutade jag simma hårt och flöt upp. Som ett skott upp i vågorna över midjan och med ett leende gjorde SP.
Vitt kort och personligt rekord... personbästa på -62m...
Allt känns verkligen suveränt just nu. Dags att vänta in de officiella resultatet...
/ stolt djupNerpin
Nu ska jag förklara en sak för er.........
Först: Fram till linan. Koppla på lanyard, harkla dig ett par gånger , 5min buddha-andning (magen) liggandes på rygg. Sen skriks det "2min to officiell top"... Varje andetag är viktigt men inte intresserant, det dras in med magen och släpps ut, fokuserat men inte kämpigt.. "1:30".. nu faller du in i lugnet. (Om 4min är allt över). "1min"... Alla runt om kring blir tystare.. "30sek" du börjar tänka på dina sista andetag.. "20sek". In med ett stort, släpp ut, å ett till, släpp ut helt, allt är totalt tomt nu "10".. dykkänslan sitter i från uppvärmningsdyken... 5-4-3-2-1 OFFICIELL TOP! Världens största andetag är taget från botten av magen, upp i lungorna, upp med axlarna, packningen är skön, 10pack senare är det 8sek efter top. Man släpper linan, rullar runt med kroppen, lägger sig till rätta, total fokus nu, tryckutjämnar, nedvikning, hela kroppen under ytan, hittar position intill linan, 5hårda kickar, -10m , 5mjuka till 18-20m. Vilket flow, tar en rejäl mouthfill, ljudet är bekant, tystnaden mer bekant, håller position i vattnet längs linan, blundar hela tiden, fullt fokus, börjar falla, abyssen tar hand om dig, 1m/sek, tryckutjämnar hela tiden, mouthfillen räcker tom att släppa lite på masken, fortsätter falla. 30sekunder går nu. Armen sträcker du ner med öppen hand längs linan. Tryckutjämningen är mindre frekvent, pang BOTTEN... Du tar tag i linan å greppar en tagg. Vänder om med ett handslag och kampen börjar. 10 hårda kickar, 5mjuka, 5fokuserade, trycket ligger på men börjar släppa. Luften i masken kan du suga in igen. Luften i lungorna kommer tillbaka, taggen är i handen, 20m kvar nu, säkerhetsdykaren sneglar bredvid, 8m kvar och du är lätt som en fjäder. En sak i huvet, vitt kort. Upp till ytan, armen runt linan. Greppa tag håll dig uppe. Andas. Hooka. Andas. Av med masken. Upp med ok-tecken och säg "Im okey". Vänd mot domaren som granskar allt du gör och gjort. Andas vidare. Huvet ovanför ytan. Å BAM där kommer det. Vita kortet från himmelen...
Så gonatt å dröm sött...
