Träning FIM

Träning FIM. Shit att det är lite läskigt när man inte har något på fötterna.
Vi körde på en träningslina först, ganska djupt och träning isf warmup. Tillsammans med Ulrich Wulff Tyskland.
En träningslina som är under all kritik då den lossna från båten pga dålig karbinhake.
Kunde lika gärna varit linan mot djupet som lossnat.
Vi körde våra max på en tävlingslina som säkert hade 20kg bottenvikt så stum är bara förnamnet.
45m för mig och 65 för Per. Lätt när man kom upp. 1:54 tog dyket och frifallet var så skönt.
Nu blir det annonsering för tävlingsdyket imorrn och mer info kommer.

/Nerpin

Självförtroendeshöjare, vågigt och strömt.

Idag har vi verkligen tjänat på att träna i tuffa förhållanden.
Båten avgick kl 10 idag och redan påväg ut förstod jag att det skulle bli smärre kaos.
Hoppade i nästan direkt från båten för att få oss en lina. Som vi hade själv. Men inte lätt att värma upp, eller ens ta på mig fenan i 1-2meters vågor.
"värmde", om man ens kan säga så med nöd och näppe att hålla lugn och göra ett 1:45 och ett 2:17... Sen hade jag typ 35-37min till mitt max som jag ändrade från 60-55m

Vägen ner till 25 var sjukt tungsimmad och jag tänkte avbryta.
Men gjorde min mouthfill och släppte allt.
Tryckutjämnade. Föll. Tryckutjämnade. Föll. Föll.
Pang där kom botten. 55m och nu bara kämpa uppåt.
Ganska lättsimmat upp.. slappnade av sista 15 och for upp i vågorna igen.
Godkänd och riktig självförtroendeshöjare.
Att fixa detta dyk under dessa förhållanden.

/ nerpin.

Årsbästa, träning Kalamata

Idag var det träningsdag. Båten gick 11:15 vilket betydde sovmorgon och lätt frukost bestående av en frukt och två glas juice.

Jag hade med mig mina korta gummifenor och direkt fick en annan trygg känsla på uppvärmningen. Dock började jag blöda lite näsblod men har lokaliserat en liten spricka i näsan så inget som har med dyket att göra.

Gjorde två häng som uppvärmning samt ett häng med Monofenan.
Därefter min tur att simma fram till organisationen för att berätta min AP.
Idag kändes det innan bra men lite spänt på djupet. -55m är för mig årsbästa och tiden ner sa 1min prick och 44sek upp. Fokuserat dyk med skönt fall som tyvärr övergick i lite spänningar. Ska nypa masken senare imorrn. Mouthfill vid -25 å sen nypa mask runt 30-32.

Per kasta sig ner bara för att känna på djupet och satte 80m prick. Årsbästa för oss två tillsammans. 135m djupt tillsammans.

Imorrn gäller total avslappning ner i abyssen. Finns inget annat. Bara vara å göra det jag är känner mig trygg med. Tryckutjämna.. falla.. Tryckutjämna.... Falla. Falla.

/ mer meter till samlingen...